…В газете «Вечерний Таллинн» за 07 августа 1990 года на странице 2 дана заметка-
ВРЕМЯ СОБИРАТЬ ЦЕЛЕБНЫЕ ТРАВЫ
Лекарственные    растения    в последние годы пользуются все большим вниманием. Много говорится    о    вреде    излишнего употребления лекарств, о том,  что сильнодействующее лекарственные   препараты   нередко оказывают  нежелательное побочное   действие.   Посему   эти травы не должны исчезнуть из домашних аптечек.   И  почему бы  нам самим не собирать растения! Их принимают все аптеки   Цены уравнены и утверждены порегионно. Например, в Таллинне за килограмм качественного сушеного тысячелистника,  листьев  подорожника, исландского   мха   дают   шесть рублей, за килограмм зверобоя — семь,  за ягоды  шиповника _—   пятнадцать   рублей.   Государственные закупочные цены колеблются  в  пределах  от 50 копеек   (исландский    мох)    до 2.50 (ягоды шиповника).
Отправляясь   за   целебными растениями, мы не должны забывать, что в природе встреча-ются и ядовитые растения, так что брать можно лишь такие дары природы, которые нам хорошо знакомы. Ведь в одно семейство могут входить виды _и целебные, и ядовитые, так  что и в Эстонии были смертные случаи. Так что не уверен -   не бери!
Нужно знать: где, что, как и когда собирать. Мы все знаем, что природа вокруг нас уже не чиста. Мы не найдем целебные растения без содержания вредных веществ близ больших городов, примышленных предприятии, сельскохозяйственных строений и в прочих загрязненных местах. Это нужно запомнить! Поскольку активные вещества в растении распределены неравномерно, следует собирать в каждом коннкретном случае те части растения,  в которых их содержится больше всего. Чистые, неиспорченные части растений нужно собирать в сухую погоду в чистую корзину или ящик. Поли-этиленовые мешки непригодны для этой цели!
Содержание активных веществ зависит также от стадии развития растения и от времени года.
Какие растения можно собирать сейчас и в начале осени? Это   мать-и-мачеха,   подорожник, мята, крапива жгучая, листья   толокнянки   и   брусники можно   собирать   до   октября. Как их отличить? Листья брусники ближе  к стеблю закругленные, а толокнянки — клинообразные.   Если  берется  вся надземная часть растения, то в зависимости  от вида  растения  нужно срезать ее либо под корень   (тимьян   обыкновенный), либо брать 15—25 сантиметров цветущей верхушки.   В августе собирают    полынь,    зверобой, тимьян. До конца сентября собирают
спорыш, полевой хвощ и тысячелистник. Полевой хвощ нельзя путать с лесным и прочими хвощами, не имеющими целебной силы. Продолжается сбор соцветий ромашки аптечной, которая растет главным образом в садах в культуре. Целебна и ромашка пахучая, без белых «язычковых» цветов. Используются цветки ноготков. Из ягод собираются главным образом спелые, но не перезрелые ягоды. Сушеная черника, малина, черная смородина, рябина, ягоды можжевельника, шиповника и т.д. — все это целебно. Для лечебных целей годятся лишь сине-черные   прошлогодние   ягоды.    С мая по сентябрь можно собирать лишайники — исландский мох.
Все собранные растения необходимо   как  можно  быстрее поместить   в   защищенное   от прямых лучей солнца и пыли место. Ягоды шиповника реко-мендуется быстро высушить на горячей плите или в печи при температуре вначале 90,  впос-ледствии — 70 градусов. Нужно   следить,   чтобы   ягоды   не подгорели  Можжевеловые ягоды нельзя сушить в печи, так как они при повышенной температуре   теряют   свою    ценность.
В   последнее   время   некоторые авторы уверенно раздают рекомендации по лечению ма-лоизученными растениями. Но
нельзя этим  злоупотреблять, никто не может сам ставить се-
бе диагноз, нельзя заниматься самолечением, это должен решать врач. Целебный чай незаменим при лечении более легких расстройств здоровья — в особенности при хронических заболеваниях в качестве вспомогательного средства, в определенных дозах, при определенном лечебном цикле
От каких болезней помигают вышеперечисленные растения? Из мать-и-мачехи и подорожника можно приготовлять чай от кашля,
это еще и отхаркивающее средство. Для этой же цели служит тимьян и исландский мох. В случае заболеваний пищеварительного тракта годится чай из листьев мяты, полыни, тысячелистника, ягод черники и из ромашки. Последний пригоден как противовоспалительное средство и для наружною употребления. Богаты витаминами листья жгучей крапивы, листья черной смородины, шиповника и рябины Чай из ягод малины используется как потогонное средство при повышенной температуре и простудных заболеваниях Мочегонными свойствами обладает чай из листьев толокнянки. брусники, хвоща полевого и спорыша (птичья гречиха, горец). В случае раковых заболеваний принесет облегчение настой чаги (березового гриба).
Чай из цветков ноготка и из зверобоя помогает при заболеваниях печени и желчного пу
зыря. В аптеках можно приобрести книги о лекарственных
растениях и ознакомиться с перечнем договорных цен.
ПИЙА ЗОБЕЛ
провизор…